Visak kilograma kod tinejdzera

Visak kilograma kod tinejdzera

Debljina kod pasa rezultat je nakupljanja masnog tkiva, što je najčešće posljedica prekomjernog uzimanja hrane i nedovoljne tjelesne aktivnosti. Neki psi skloniji su nakupljanju suvišnih kilograma od drugih. Tako su neke pasmine pasa ugroženije od drugih, na primjer zlatni retriveri, jazavčari, koker španijeli, labradori, rotvajleri, dok su neke druge pasmine poput hrtova manje sklone prekomjernoj tjelesnoj težini.

Kritične skupine su i kastrirani mužjaci i sterilizirane ženke, koji zbog hormonalnih promjena imaju posebno povećan apetit. Bitno je naglasiti da eventualna pretilost životinja nakon ovih zahvata ovisi isključivo o vlasnicima jer se pravilnom prehranom može lako izbjeći.

Tu spadaju i stariji psi koji imaju problema s kretanjem. Mogućnost pojavljivanja brojnih bolesti se povećava s prekomjernom tjelesnom težinom.

  • Naime, čest je slučaj da u ovom uzrastu deca ostaju sama kod kuće, često preskoče obroke posebno doručak, na svoju ruku jedu dostupne slatkiše i grickalice iz kuće što može dovesti do disbalansa u ishrani i pojave gojaznosti. Ministarstvo zdravlja Srbije pokrovitelj je tog skupa, na kome će tokom trodnevnog rada biti predstavljeno više od 40 predavanja stručnjaka.
  • Rezultati brojnih istraživanja su pokazali da je tinejdžetima čiji su roditelji gojazni i nemaju nameru da to promene daleko teže da se reše viška kilorgama i promene sopstveno viđenje svog tela.
  • Postoji i nekoliko ključnih saveta za lakše mršavljenje, a oni su sledeći i univerzalni, tako da ih može primeniti čitava porodica.
  • Izrael vakcinisao dece Fajzerom, nema nuspojava. Medicinska dijeta za decu sprovodi se pod nadzorom lekara ili nutricioniste uz savesnu roditeljsku podršku i kontrolu.
  • Pretili psi imaju veću mogućnost razviti neke od bolesti poput dijabetesa, moždanog udara, bolesti srčanog mišića te razne bolesti lokomotornog sustava. Prije početka dijetnog programa potrebno je posjetiti veterinara i napraviti kompletan klinički pregled, a nikako samostalno stavljati psa na dijetu.

    To je bitno kako bi se potvrdilo da pretilost nije hormonske prirode npr. Veterinar će utvrditi zdravstveno stanje vašeg psa i definirati program mršavljenja prilagođen isključivo njegovim potrebama. Tijekom dijetnog programa vaš pas uz postepeno povećanje tjelesne aktivnosti treba konzumirati manju količinu visokokvalitetne hrane koja istovremeno ima potrebnu količinu vitamina, minerala i drugih hranjivih tvari.

    Uz dijetalnu prehranu dobro bi bilo pojačati i fizičku aktivnost psa. Naravno, treninzi bi se postepeno trebali intenzivirati, kako prevelikim fizičkim naporima ne biste ugrozili zdravlje vašeg psa.

    Započnite s laganim šetnjama u trajanju od sat vremena, a nakon nekog perioda produžujte taj vremenski interval. Obično se preporuča da odrasli pas ima barem 3 šetnje dnevno, od kojih je jedna u trajanju od 1,5 do 2 sata.

    Kad pas stekne određenu razinu kondicije, šetnje možete upotpuniti igrom s lopticom ili, još bolje, s ostalim psima. Gubitak neželjenih kilograma kod pasa dug je i spor proces, koji, prije svega, zahtijeva strpljenje i disciplinu vlasnika.

    Ponekad je zaista teško odoljeti njihovim velikim očima koje nas molećivo gledaju kada sjedimo za stolom, no umjesto dodatnom hranom iskažite psu ljubav zajedničkom igrom i maženjem. Kategorija: Top 7, Wish zoo pas.

    Na vrijeme uočite višak kilograma Mnogo je lakše izbjeći nakupljanje neželjenih kilograma nego držati dijetu kada se oni već nakupe. Odredite stupanj pretilosti Općenito možemo reći da je pas pretio ako mu se ne vidi struk, ako se pod rukom ne mogu osjetiti rebra te ako se uz kralježnicu i na bazi repa nalaze naslage masnoće.

    U novoj danskoj studiji primijećeno je da poticanje tinejdžera s prekomjernom tjelesnom masom na ispijanje vode ili mlijeka može pozitivno djelovati na njihovu prehranu. Studija je bila provedena na adolescenta s viškom kilograma, a zadatak ispitanika bio je svakodnevno unijeti 1 L vode, obranog mlijeka, pripravka s proteinima sirutke ili pripravka s kazeinom te im je rečeno da ne mijenjaju ostale prehrambene navike.

    Tijekom 12 tjedana ispitivanja zamijećeno je da su skupine ispitanika koje su unosile vodu i mlijeko smanjile ukupni unos hrane i, možda najznačajnije, unos zaslađenih bezalkoholnih pića.

    Visak kilograma kod tinejdzera

    Skupina koja je pila vodu pokazala je i smanjenje ukupnog dnevnog energetskog unosa za čak kcal. Zaključno, čini se da niskokalorična pića poput obranog m.

    Ostavite odgovor

    Da li je to normal no? Dobro bi mi dosao jedan

    Objavio

    Komentar

    Neophodna polja su označena *