Uticaj hormona na gojaznost

Uticaj hormona na gojaznost

Hipotireoidizam je često povezan sa povećanjem telesne mase, uglavnom zbog akumulacije vode u telu a ne masnoće čineći da osoba izgleda debela iako nije. Insulin je hormon koji se luči u pankreasu.

Pomaže prenošenju glukoze u ćelije kako bi se ona koristila kao energija ili se čuva kao mast, čime se održava nivo glukoze u krvi. Prekomerno korišćenje obrađene hrane, nezdravih grickalica, alkohola ili veštačkih zaslađenih pića može dovesti do stvaranja otpornosti na insulin. To izaziva da mišićne ćelije ne prepoznaju insulin koji je vezan za glukozu, što dovodi do toga da glukoza ostane u krvotoku. Ovo dovodi do povećanja nivoa šećera u krvi, što dovodi do povećanja telesne težine i dijabetesa tipa 2.

Kortizol je hormon koji luče nadbubrežne žlezde kada ste depresivni, uznemireni, pod stresom, nervozni, ljuti ili fizički povređeni. Zato se i naziva hormon stresa. Njegova osnovna funkcija je smanjenje nivoa stresa povećanjem nivoa šećera u krvi, potiskivanje imunog sistema i pretvaranje proteina i ugljenih hidrata u masti.

Ali, imajući u vidu loše životne navike, telo može biti u stalnom stanju stresa, što dovodi do preterane proizvodnje kortizola koji šteti čitavom zdravlju pomoću nagomilavanja visceralnih masti i stimulacije sazrevanja masnih ćelija. Testosteron se često smatra muškim hormonom, ali ga imaju i žene. On pomaže u sagorevanju masti, jačanju kostiju i mišića i poboljšava libido.

Starost i veliki stres mogu izazvati značajno smanjenje nivoa testosterona kod žena, što dovodi do smanjenje gustine koštanog tkiva, gubitka mišićne mase i gojaznosti. Nivo progesterona i estrogena treba da bude u ravnoteži kako bi telo normalno funkcionisalo. Nivoi progesterona mogu opadati iz različitih razloga kao što su stres, upotreba kontraceptivnih pilula, menopauza itd. Ovo može dovesti do povećanja telesne mase i depresije.

Uticaj hormona na gojaznost

Estrogen je primarni ženski seksualni hormon. Svaki disbalans nivoa estrogena u telu može dovesti do povećanja telesne mase. Visok nivo estrogena u organizmu može nastati zbog prevelike proizvodnje hormona ili usled ishrane bogate estrogenom. Kada se nivoi estrogena povećavaju, ćelije koje proizvode insulin se naprežu. To vas čini otpornim na insulin, što dovodi do porasta nivoa glukoze u krvi i dovodi do povećanja telesne mase.

Žene u pred menopauzi imaju niži nivo estrogena. Da bi dopunilo isporuku estrogena, telo počinje da traži druge izvore koji proizvode estrogen. Jedan takav izvor su masne ćelije. Kada nivoi estrogena opadaju, telo počinje da pretvara sve raspoložive izvore energije u masnoću kako bi dopunilo nivoe glukoze. Zlezda je ok,hormoni po mom vidjenju nisu bili kako treba.

To je bilo pre jedno desetak meseci,odnela ginekologu rezultate i on je rekao da to nije nista strazno nego da ja sama smrsam. I osato na tome,ja drzala dijetu jednu drugu petu,izbacila sve masno,i tako to. I onda desi mi se ovo sa pritiskom i srcem. Odem kod doktora opste medicine i on me ispregledao i rekao da sam puna vode,i dala sam mu da pogleda hormonski status od pre nekoliko meseci i rekao mi da su mi cak hormoni uzrok gojaznosti i pojavi tolike vode.

I rekao da posle uradjenih rezultata odem kod endokrinologa.

Javlja se veća glad pa se tako konzumiraju i veće porcije. Parasimpatički nervni sistem Ovaj nervni sistem, između ostalog, odgovoran je za regulisanje varenja, imuniteta, reprodukciju, rad žlezda…  Kada je on aktivan luči se ljudski hormon rasta, koji je u velikoj meri odgovoran za obnavljanje naših ćelija. Ovo dovodi do povećanja nivoa šećera u krvi, što dovodi do povećanja telesne težine i dijabetesa tipa 2.

Moje pitanje je kako se ta voda izbacuje iz tela,nekom terapijom,dijetom,detoksikacijom organizma. Zaista ne znam. Samo sam shvatila iz iskustva da se ocigledno doktori opste medicine razumeju u hormone vise nego ginekolozi.

Ja se upravo spremam za posetu endokrinologu. Naime, porodila sam se pre 4 meseca, pre trudnoce sam bila pod poprilicno jakim stresom i za manje od dva meseca sam se ugojila 7 kg. Iako je bilo vreme praznika, znam da se nisam prejedala i da je nemoguce da sam se ugojila hranom,a i fizicki sam bila aktivna.

Nikakve lekove nisam koristila u to vreme. Elem,prodje 4 meseca od porodjaja ja nisam ni 1gr izgubila… jos vise vodim racuna o ishrani, setam,radim kucne poslove i najbitnije dojim moju bebu. Od medikamenata samo vitamin D3 i gvozdje…kilogrami stoje. Posto idem na postporodjajnu reedukaciju,upitala sam doktorku za njeno misljenje i odmah mi je savetovala posetu end.

Ostavite odgovor

Visok nivo estrogena

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *