Najčešće se konzumira beli hleb, a opao je procenat onih koji su konzumirali integralni. Došlo je do pada korišćenja životinjskih masti sa 33 na 25 odsto, ali je konzumiranje masti visoko i 30,9 odsto Vojvođana koristi najviše životinjske masti - kaže dr Nada Kosić Bibić. Oko 58 odsto odraslih građana Srbije ima prekomernu telesnu masu, a 25 odsto njih je gojazno, dok su prognoze da će do U anketnom ispitivanju građanima je postavljeno i pitanje da li sebe vide kao gojaznu ili normalno uhranjenu osobu.

Rezultat je da tek svaka peta gojazna osoba sebe vidi kao gojaznu. Gojaznost u medicini klasifikujemo kao oboljenje, odnosno metaboličku bolest - poručuje dr Nada Kosić Bibić.

Tako je i kada govorimo o ishrani. Zato je neophodno u promociju zdrave ishrane uključiti sve faktore.

Moramo svi učestvovati u obrazovanju dece i naučiti ih da su zdravlje i obrazovanje osnovni resursi koji nam nisu dati na dar i nisu nepresušni.

Ako imamo zdravlje i znanje možemo sve, a bez toga smo u velikom riziku od oboljenja. Višak kilograma je faktor rizika za razvoj oboljenja od kojih se kod nas najviše boluje i umire - kaže dr Kosić Bibić.

Naglašava da je posebno važan deo abdominalne gojaznosti, zbog čega je istraživanje rađeno i na temu obima struka, koji je pokazatelj gojaznosti. On ističe da ne postoji kontinuirana edukacija o ovim temama, a posle završetka srednje škole stanovništvo više nema redovnu fizičku aktivnost, a o zdravlju se informiše iz medija koji, kako kaže, plasiraju mnošto informacija obojenih pseudonaučnim podacima.

Jednog dana treba da izbacite hleb iz ishrane, a drugog dana ne treba. U vodiču će se nalaziti nutritivni saveti, stručni tekstovi o različitim dijetama i vegetarijanskoj ishrani. Kada je fizička aktivnost u pitanju, on naglašava da je potrebno minuta aktivnosti nedeljno. Ističe da to ne treba i ne mora biti odlazak u fitnes centar, već je dovoljno peške ići na posao, usisavati stan, brzo hodati, šetati redovno ljubimca.

Lekar na odeljenju za gojaznost Ass.

Pre 30 godina nije bilo fitnes klubova, a bilo je manje gojaznih. Značajno veći procenat gojaznih stanovnika zabeležen je u svim starosnim grupama od 45 do 84 godine, kao i među siromašnom, najmanje obrazovanom populacijom i onom koja živi u vangradskim naseljima. Za razliku od gojaznosti koja je kod oba pola bila približno isto rasprostranjena muškarci 20,1 odsto, žene 22,2 odsto, predgojaznost je bila češća kod muškaraca 41,4 odsto nego kod žena 29,1 odsto.

Rezultati istraživanja iz Prema istom istraživanju, u grupi od godina prekomerno uhranjenih adolescenata je bilo 20,2 odsto, a gojaznih 8,9 odsto.