Smrsavila 50 kg

Smrsavila 50 kg

Zbog težine je imala problema s koljenima, čak i s menstruacijom. Foto: Instagram. Nije htjela ostati takva no znala je da će biti velikih izazova. Trebalo je pronaći način mršavljenja koji joj odgovara. Pomicanje granica vašeg tijela u teretani puno je teže nego to ljudi misle. Imam posao i obrazujem se, pa ne mogu pripremati obroke. Kada je počela gubiti kile shvatila je da je sada lakše dizati utege i biti aktivan. Prije nego sam izgubila kile bila sam zarobljena u svom tijelu.

Vježbanje ne gledam kao opterećenje, nego kao dar i blagoslov. Vratila sam 10kg, stvaram si velik pritisak zbog kilaže. Život ima mnogo prepreka pa je teško. Morate ih svladati.

Anja je podijelila tri jednostavna koraka koje je slijedila pri mršavljenju : pronađi nešto što voliš, postavi razumne ciljeve, vježbaj s prijateljem. Nisam to razumjela. Ako se ne zabavljate, istrošit ćete se.

Smrsavila 50 kg

U prijašnjim pokušajima uvijek bih si postavila velik broj. Usmjerila bih se samo na mjesec dana.

Smrsavila 50 kg

Treba vam netko tko će vas usmjeravati. Anja je naposlijetku shvatila da uživa u vježbanju što je olakšalo mršavljenje. Planiranje obroka joj je omogućilo da se kontrolira i motivira. Priznaje da nije bilo lako, ali da se trud isplati.

Smršavila je 50 kilograma u 10 mjeseci, osjeća se zdravije i ima više energije. Nada se da će ljudi koji čitaju o njezinom uspjehu biti inspirirani i shvatiti da i oni to mogu.

Anja Taylor jedna je od takvih osoba i očajnički je htjela smršaviti. Source Relieved.

Prijaviti se. Prijavite se na svoj račun. Odjeću koju je voljela već davno je prerasla pa je odlučila uzeti stvar u svoje ruke i smršavjeti. Christine je prvo promijenila način prehrane i počela se više kretati, što je polučilo prve rezultate. To je bio njezin dečko.

Smrsavila 50 kg

On je htio da ne bude privlačna kako je drugi muškarci ne bi željeli. Htio je da Christine misli kako je on jedini muškarac na svijetu koji bi je voli. Dečko se na kraju nije više mogao nositi s njezinom ljepotom i svojom ljubomorom pa je prekinuo, a Christine je izgubila 50 kilograma, uklonila višak kože koji joj je ostao i pretvorila se u zdravu ljepoticu sportske građe.

Najbolja knjiga u pravi trenutak za učenje njemačkog jezika! Idealna za školarce ili osobe koje puno sjede! Riješite problem slabe cirkulacije i proširenih vena! Izgubite kilograme bez rigoroznih dijeta. Foto: ilyke.

Ostavite odgovor

Izdvojeno iz

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *