Smrsala sa hrono ishranom

Smrsala sa hrono ishranom

Dok se obrnuti slučajevi mogu nabrojati na prste jedne ruke. Iako je dosta vremena prošlo, do skoro sam i dalje bila ljuta na sebe što sam dozvolila da takve ljude imam oko sebe.

Smrsala sa hrono ishranom

A do tada nisam. Gojaznost je kod mene bila takoreći samo nuspojava. Možda i zato što je nisam prihvatala. Mislim, jesam, ali ja sebe nisam želela da prihvatim kao debelu osobu iako je to bilo i više nego očigledno. Od čega je samo prvo i poslednje istina, ali te neke grupacije atributa su vezani jedni za druge i ne možete ih se rešiti, niti ih odvajati, nikako. Sećam se da sam po dolasku u Beograd, nakon 7 meseci nedolaženja, izazvala salvu osuda i negativnih komentara od strane svih koji su me videli.

To je, doduše, nekako najviše bilo prećutno, ali po suptilnim pitanjima i komentarima nije mi trebalo mnogo da shvatim na šta insinuiraju. Međutim, negativni komentari nisu uticali na mene.

Jer sam i dalje sebe gledala kao osobu koja je elegantno popunjena, jednostavno imala sam iskrivljenu sliku o sebi i nisam želela da je promenim. Svako je imao komentar, a niko razumevanje.

Zove se Vlade. Ustvari, možda da njega nije bilo, ne bi danas bilo ni mene ovakve kakve jesam, možda se moj život i ne bi promenio za stepeni.. To je osoba koja mi je bukvalno rečeno sasula istinu u lice. Šteta, imaš super građu i lepa si u licu…. Rečeno doslovce kako je napisano. Nisam mogla da verujem da je meni neko izjavio takvu stvar! Htela sam toliko stvari da mu kažem, a najpre da uzvratim..

Koliko god da me je svaka reč koju je izgovorio bolela, neki mali deo moje svesti je razumeo da je sve što je rekao, samo istina i ništa više.

Smrsala sa hrono ishranom

Sećam se da mi se javila takva emocija besa na tadašnje prijatelje, oduvek sam potajno želela da mi to neko kaže o da me bar malo motiviše da krenem sa radom na sebi, a svi su samo ćutali. To je bilo sve osim ispravno. I molim sada sve koji ovo čitaju, da, ukoliko imaju prijatelje za koje znaju da imaju isti problem kao ja nekada — bez oklevanja se usudite da im saspete istinu u lice!

TAKO na jedini način možete ispasti pravi prijatelj. Sve ostale istine izgovorene od strane vas, nisu istine već izgovori. Jer ih navodno volite. Zapamtite da time ne povređujete. Time osvešćujete neke stvari u njihovoj glavi.

START MAGAZIN - Marijina hrono transformacija i saveti za vas - Smršala je čak 27 kilograma!

Svakim postupkom svesno ili nesvesno — prihvatamo odgovornost za sve naše postupke. Ne brinite, svesni smo mi da ćemo se prejedanjem ugojiti. Nismo maloumni. Samo nam treba neko da osvesti činjenicu da gojaznost nije jedina posledica, odnosno nuspojava emocionalnog prejedanja.

Elem, nakon razgovora sa Vladom, krenula sam da ozbiljno razmišljam o svemu. Možda i ne toliko svesno koliko mi se konstantno u glavi javljao taj neki crv koji me je nagovarao da preduzmem nešto po tom pitanju, ali ipak nisam bila sigurna šta me čeka. Ipak mi je, kao i većini, komfort zona bila najlepša i nisam želela da je napuštam. Jedno jutro sam ustala i odlučila da se izmerim, što pre toga nisam činila sigurno više od pola godine — mislim da su razlozi jasni.

Bila sam ubeđena da možda imam kile više od toga, ali to je to. Stala sam na vagu.. U mojoj glavi je nastala nepojmljiva konfuzija. Jelena, šta radiš sebi? Do čega si dovela sebe? Imala sam više kila od svog bivšeg dečka koji ima preko 2 metra! Kako sam dovde došla? Kako se ovo desilo? Taj momenat stajanja na vagu je malog crva u podsvesti pothranio pa je postao veliki crv.

Ali i dalje nedovoljan da bih nešto preduzela. Nekih nedelju dana nakon toga, provodila sam još jedno standardno veče uz filmove kod kuće.

Jedno pitanje Jeli neka hronerka smrsala bez perioda restrikcije - kiloram.club

Kad kažem standardno, mislim na bar kilo slatkiša. Da, da, doslovno. Ponekad i više. Nakom gledanja filma zaspala sam, a ranije nego obično. Oko ujutro probudila me je drhtavica, teranje na povraćanje, modri prsti i mučnina. Pozvala sam hitnu. Rekoh, molim? Mora da je greška.

Međutim, doktorka koja me je pregledala je rekla da po parametrima koji su se prikazali na displeju, ona bi rekla da apsolutno imam dijabetes, i čudi je kako ja to nisam znala. Rekla je da moram poći s njima u bolnicu da odradimo dodatne analize. Na putu za bolnicu sam bila nenormalno besna na sebe. Ja,devojka od Ja nemam strah, ni od čega.

Ni od zmija, ni od paukova, ni od buba, ni od svega što većina strepi, pa ni od smrti. Osim od igle. Sama pomisao da ću možda morati da primam insulin do kraja života 2x dnevno me je užasavala. Dobila sam špriceve koji su blaža verzija insulina, korigovanje ishrane i načina života se podrazumevalo.

Doktorka je bila baš ljuta na mene, iako ja o svom emocionalnom prejedanju gotovo i da nisam govorila. Mislim da je shvatila ona sve i sama. Po dolasku kući plakala sam bar 3 sata. Nisam znala odakle da počnem, a ni sa čim. Krenula sam da iščitavam o kojekakvim dijetama, ali me je frustrirala sama pomisao na merenje hrane, pa kako mislite da se ja, sa preko kg, sa veličinom 52, ponekad čak i 54 zasitim sa grama mesa?!

Da li za rucak može boranija, pasulj, sočivo, grašak, pirinač? Da, baš mnogo na moju visinu od cm i 23 godine.

Da ne pominjem deficit slatkog. Iz šale sam, zapravo, preciznije rečeno, malo i od muke — izguglala — dijeta bez merenja obrok.

Ostavite odgovor

Sačuvana Oglasi Ivalani članica Poruke : 2.

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *