Ipak, kada sam nakon dve nedelje stala na vagu, ona je pokazala čitavih 7 kilograma manje, struk je bio vidno uži, stomak je splasnuo i obim butina bio je manji. O, da, bila sam prezadovoljna? Dalji sled događaja? Vratila sam se uobičajenoj ishrani, i neko vreme zaista nije bilo nikakvih problema, međutim nakon par meseci počela sam da se gojim, no — preventivno sam reagovala, uvodeći dva dana u sedmici kada izbacujem šećer i masti, te ograničavam broj kalorija na dnevno.

Na koncu svega — nijedan nutricionista niti pobornik zdrave ishrane vam neće preporučiti ovaj režim, ipak ukoliko ne tolerišete gladovanje, imati veliki apetit, volite meso i želite ekstremno brze rezultate — ovo može da bude dobar potez.

Pročitajte i…  Šminkeri su me naučili da ovi beauty proizvodi zapravo imaju multi primenu i to rado koristim. Zapratite nas na Viberu! Vaša email adresa neće biti objavljena. Sačuvaj Ime, Email i website u brauzeru sledeći put kada budem komentarisao. Pravila korišćenja Kontakt Marketing. Držala sam dijetu Kim Kardašijan 14 dana. I da, zaista sam smršala.

Ostavite komentar Cancel reply Vaša email adresa neće biti objavljena. Eksperti otkrivaju: Ovo su neočekivani uzročnici akni… Lepota. Ljubavni horoskop za nedelju, Kokos je broj 1 za zategnuto lice: Probajte dva superukusna antiejdž recepta!

Natural Anti-aging. Chill Home! Recept za neodoljivi čokoladni mus u kojem možete uživati — za večeru! Super hrana. Related Posts. Saveti nutricioniste: Gde se kriju skrivene kalorije?

Zdrava ishrana. Viralna feta pasta: Vredi li je isprobati? Saveti nutricioniste: Skrivene kalorije — gde se one zaista kriju i kako da ih izbegnemo?

Ovo je dijeta uz koju je Kim Kardašijan smršala skoro 30 kilograma

Da li biste radije uživali u omiljenoj hrani ili nosili najmanju konfekcijsku veličinu? Previous Post Uključite se u diskusiju: Stalno menjati boju kose ili biti veran jednoj nijansi? Next Post Ne možete da shvatite zašto ste i dalje same? Odgovor se krije u ove 3 mentalne navike. Next Post. Crvena svetla u vezi koja se ne smeju ignorisati! Proverite da li se odnose i na vas. Seksualna disfunkcija kod žena — bez tabua.

Barem sat ipo vremena svakog dana i to sa tegovima. Ne radim puno kardija. Niko mi ne veruje.

Nećete morati da odustanete od soli koja hrani dodaje ukus i pomaže da   s e vrati ravnoteža elektrolita.

Čak me je i moja mama odvukla sa strane pre nedelju dana i rekla da mora da priča sa mnom. Pitala me šta ja to radim, jer mora da zna.

Suština ishrane je u oštrom smanjenju količine ugljenih hidrata i unošenjem proteina.

Dobar je to osećaj. Ona priznaje i da je promenila ishranu, pa tako više ne uživa u slatkišima. Morala sam da se vežbam kako bih jela zdravije nego inače.

Pre sam jela sve i uživala u tome. Корисничко име или адреса е-поште.

Dijeta Kim Kardašijan: Kako je smršala 20 kilograma za 3,5 meseca - stvarukusa

Запамти ме. Switch skin Switch to the dark mode that's kinder on your eyes at night time.