Smrsajte uz pomoc vode

Smrsajte uz pomoc vode

Kako smršaviti uz pomoć vode | Savjetnica

Stručnjaci preporučuju da se ova voda pije 2 dana 3 puta na dan i da se koriguje ishrana i doda fizička aktivnost i onda može imati puni efekat. Skip to content Loading Povezani tekstovi.

Smrsajte uz pomoc vode

Najbolji materijali za radne ploče za kuhinje. Ukoliko na terasi ili u bašti imate posađeno začinsko bilje sada ga možete iskoristiti i za gubitak kilograma. Bosiljak Omiljeni italijanski začin utiče na izbacivanje tečnosti i poboljšava varenje. Idealan je uz pastu, paradajz i sir.

Kao čaj smiruje stomak i nerve. Maslačak Visoki procenat kalijuma u divljem i gajenom maslačku utiče na izbacivanje tečnosti iz organizma. Maslačak jedite svež, umesto zelene salate ili zajedno sa njom, tako je nazdraviji. Sremuš ili medveđi luk Listovi sremuša zdrav su dodatak salatama ili varivima, jer su mirisom i ukusom nalik na beli luk. To vredi i za lukovice, koje su bele i cm dugačke, a kao pikantan začin dobri su i nedozreli plodovi, koji se na biljci javljaju tokom leta.

Smrsajte uz pomoc vode

U proleće je ova biljka najbolji lek koji čisti krv, žuč i jetru. Kres salata Dodajte je omletu, siru ili drugim jelima, kao specijalnu porciju C vitamina. Poboljšava sagorevanje kalorija i pokreće metabolizam. Ima i hroma, koji reguliše osećaj sitosti. Žalfija Listići ove biljke sadrže gorke sastojke koji daju osećaj sitosti i ublažavaju želju za slatkišima. Žalfija snižava i šećer u krvi. Dodaje se sveža jelima od svinjetine, jagnjetine ili ribe, a kao ćaj smiruje stomak.

Kiselica Ima veliki procenat oksalne kiseline i zato podstiče varenje i aposorpciju masti u crevima. Profesorka Helen Paretti sa univerziteta u Birminghemu rekla je da bi gojazne osobe trebalo da piju vodu pre jela.

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Previous Article Muškarci sa viškom kilograma su najbolji ljubavnici - evo i zašto!

Next Article Kako vam psovanje može ubrzati gubitak kilograma? Ne, drage dame: Vaša menstruacija se ne sinhronizuje sa drugaričinom. Ne volite svoj posao? To je sasvim okej, a evo i zašto. DIY: Maske za različite tipove kože. Ovo su farmerke koje će vašu zadnjicu učiniti savršenom — i koštaju 15 dinara.

Ostavite odgovor

Ipak motrite na veličinu porcije.

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *