Sok od rena uništava bakterije koje izazivaju dizenteriju i tuberkulozu, salmonelu, kao i mnoge gljivice. Pospešuje funkciju varenja stimulacijom izlučivanja želudačnih i crevnih sokova, žuči i enzima iz pankreasa. Ren stimuliše jetru, stimuliše srce i cirkulaciju i pored toga je odličan diuretik, a pomaže i kod reumatizma. Kako sačuvati svež koren?

Svež koren rena može da se koristi tokom cele godine, ako se blagovremeno stavi u vlažan pesak ili se čuva u podrumu.

Ako imate veći koren rena, možete ga umotati u aluminijumsku foliju i ostaviti u frižideru. Ako želite da ren ostane svež i posle tri nedelje, pomešajte kašiku šećera i 4 kašike limunovog soka ili sirćeta.

U dobro zatvorenoj tegli, ren može stajati u frižideru 3 nedelje. Recept za mršavljenje dr Stefanovske: Sastojci: g rena, 3 neprskana limuna, 3 kašike meda. Priprema: U blenderu usitnite grama rena. Uzmite tri limuna, isecite ih, izvadite semenke iz njih i zajedno sa korom ih usitnite blenderom, a zatim pomešajte sa renom.

Nakon toga dodajte tri kašike meda i sve dobro sjedinite. Držite ovu smesu u zatvorenoj tegli u frižideru. Uzmite jednu kašiku melema dva puta dnevno uz obrok. Ovu smesu koristite 3 nedelje i videćete kako se smanjuje obim vašeg struka.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu. Uzimajte po jednu malu kašiku melema dva puta dnevno uz obroke. Uzimajte ovaj melem tokom 3 nedelje i gledajte kako se obim struka smanjuje. Katarina je učestvovala u Survajveru, a sada očekuje dete: Blista u drugom stanju! Leče ih na isti način, a 3 6. Foto: Profimedia. Zahvaljujući ovom receptu, žene su dnevno smanjivale obim struka za 1 cm. Glavni sastojci ovog recepta su sveži ren, neprskani limun s korom i med.

Kliknite za sledeću vest. Ren limun med mršavljenje struk skida salo smesa. Ren ubrzava metabolizam, otklanja umor i podstiče razvoj dobrih bakterija u stomaku. Priprema je brza i jednostavna, a efekti vidljivi već za nekoliko dana. Sastojci: g rena, 4 limuna, 3 kašike meda, 2 kašike cimeta i komadić đumbira oko 2 cm.

Priprema: U blenderu sameljite ren i đumbir. Iscedite sok iz limuna, dodajte u blender, pasirajte da se sjedini, dodajte i cimet i med. Sve dobro sjedinite i prespite u staklenu posudu. Primena: Dva puta dnevno uzimajte po jednu punu kašiku smese pre obroka, a ako vežbate, pre treninga.