Napitak za mrsavljenje od limuna meda i cimeta

Napitak za mrsavljenje od limuna meda i cimeta

Ne preporučuje se konzumiranje više od jedne čajne žice 5 g dnevno tijekom šest tjedana ili kraće bez pauze. Bogat vitaminom C, limun je odličan dodatak u svakoj prehrani za osobe koje žele smršavjeti.

Ako ne želite koristiti med, možete dodati cimet i limun u zeleni čaj. Takav napitak također potiče mršavljenje. Zašto ovaj napitak djeluje?

Bogat je nutrijentima koji potiču metabolizam masnoća i pomažu prevenciji debljanja. Ovi citrusi mogu i produljiti osjećaj sitosti, što smanjuje žudnju za hranom i može uvelike pridonijeti mršavljenju. Napitak od limuna, cimeta i meda najbolje je popiti ujutro, 20 do 30 minuta prije doručka.

Napitak za mrsavljenje od limuna meda i cimeta

Ako želite, možete ga popiti i 30 minuta prije ručka. Ako ste na dijeti u kojoj brojite kalorije, računajte da med povećava kalorijsku vrijednost ovog napitka koji bez meda gotovo i nema kalorija.

Jedna jušna žlica meda sadrži oko 21 kcal. Ako ne želite koristiti med, možete dodati cimet i limun u zeleni čaj, a ne u vodu. You have entered an incorrect email address! Stvar ukusa - March 14, Ako ste mislili da je spremanje pileta teško, varate se. Kako biste dobili hrskavu kožicu i sočnu piletinu dovoljan je samo jedan sastojak March 14, Bomba za imunitet: Miks ova 4 sastojka će vas sačuvati od March 13, March 12, Zakoračite u proleće spremni: Detoks napitak koji oporavlja ceo organizam March 4, February 2, Kako da smršate tokom zime: Namirnice koje vam mogu pomoći da January 29, Kuvajmo zajedno: Pošaljite nam recept i kreirajte sadržaj sa nama.

Podijeli Ispiši Prosječno vrijeme čitanja: Broj riječi. Izvor slike: Depositphotos. Vrijeme pripreme: 5 min Ocjena recepta. Sastojci 1 čaša vode 1 žlica meda ½  žličice cimeta Priprema Dobro izmiješajte i popijte! Nemojte dodavati med i cimet toploj vodi. Možete dodati i malo limete ako želite ubrzati proces. Autor: Anita Šola.

Napitak za mrsavljenje od limuna meda i cimeta

Ovih 5 savjeta će vam pomoći da se lakše borite protiv stresa. Smoothie od badema i jabuka za ubrzanje metabolizma 5 min. Smoothie od datulja i banana za mršavljenje 5 min. Smoothie od malina za mršavljenje 5 min. Smoothie za mršavljenje i ubrzanje metabolizma 5 min.

Ostavite odgovor

Najbolju korist od ovih namirnica ćete izvući ukoliko

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *