Napitak od limuna i persina za mrsavljenje

Napitak od limuna i persina za mrsavljenje

Razlog tome je što voda može, ne samo smanjiti apetit, već i čaša vode pola sata ili 20 minuta prije obroka popunjava želudac što rezultira manjim unosom hrane. Osim toga, ponekad možemo zamijeniti dehidraciju i potrebu za grickalicama, pa kada osjetite takvu potrebu, popijte vode i pričekajte pola sata — ako niste više gladni nakon pola sata, znači da je problem ležao u dehidraciji.

Iako je voda beskalorična i možemo ju neograničeno piti tijekom dana, kombinacija voda s medom, krastavcima, limunom i sličnim namirnicama preporučuje se kao detoksikacijsko sredstvo.

NAPITAK od limuna i peršina za mršavljenje — kiloram.club

Voda s peršinom i limunom smatra se pravim magičnim sredstvom za mršavljenje Ova voda s peršinom i limunom će, ako ju pijete ujutro na prazan želudac, čak i prije čaše obične vode, rezultirati gubitkom skoro pola kile u jednom danu.

Narežite peršin na sitno ili ga u blenderu usitnite. Iscijedite sav sok od limuna na peršin, dodajte vodu i ponovno blendajte ili promiješajte.

Napitak od limuna i persina za mrsavljenje

Kako piti ovaj magični napitak? Vodu s peršinom i limunom pijte pet jutra za redom odmah čim se probudite.

Peršun i limun za mršavljenje | Super Dijeta

Savjetuje se ne preskakati niti jedan dan, a nakon petog dana prestati piti minimalno 10 dana. Zašto je ovaj napitak magičan? Kao što je objašnjeno, voda je idealna za smanjivanje unosa kalorija, dok peršin poboljšava probavu i smanjuje nadutost, a limun izbacuje višak tekućine iz tijela, kao i toksične spojeve.

Naravno, ovaj magični napitak neće djelovati ako se tijekom ostatka dana nezdravo hranite i ako vam je još uvijek vježbanje nepoznanica.

Napitak od limuna i persina za mrsavljenje

Uz kvalitetnu prehranu, ispunjenu voćem i povrćem, ovaj napitak može biti dodatni alat za skidanje suvišnih kilograma. Isprobajte i kavu s kokosovim uljem koja potiče mršavljenje, a saznajte i na koje načine izbaciti iz svoje prehrane i do kalorija  na dan.

  • Nemojte se zavaravati i misliti da će isključivo ispijanje ovog napitka uticati na Vašu kilažu.
  • Specijalni kalup za kup kolačiće, 12 kom.
  • U sastav tog voća ulaze kako cistrusna, tako i askorbinska kiselina, koje ne predstavljaju problem za naš metabolizam i dozvoljavaju mineralima da dopru do krvi.
  • Ordinacija preporučuje. Želite učinkovit imunitet? Saznajte zašto ne smijete zanemariti prehranu. Eksplozivna regeneracija vitaminskim koktelom u Termama Dobrna. Vezani članak.

    Zdravi Ručak. Klubovi koji će organizirati utakmice idućeg vikenda pozivaju se na maksimalno pridržavanje svih mjera. Razlog tome je što voda može, ne samo smanjiti apetit, već i čaša vode pola sata ili 20 minuta prije obroka popunjava želudac što rezultira manjim unosom hrane.

    Nina Bašić Marković: Utjecaj probiotika i psihobiotika na naše zdravlje. Prati nas na Viber Public Chatu!

    Napitak od limuna i persina za mrsavljenje

    Zdravstveni adresar Baza bolesti Impressum Oglašavanje.

    Ostavite odgovor

    Sadrži i znatnu količinu kalijuma, koji stimuliše mozak i

    Objavio

    Komentar

    Neophodna polja su označena *