Najbolja aplikacija za mrsavljenje

Najbolja aplikacija za mrsavljenje

Usluga podržava i potiče zdrav i uravnotežen način života s ciljem vođenja zdravog života, nadgledanjem dnevnog unosa prehrane i kalorija bez zanemarivanja tjelesne aktivnosti. Za neke funkcije i sadržaj potrebna je pretplata premija, koja počinje od 9. Da biste počeli koristiti Lifesum, morate preuzeti aplikaciju na svoj uređaj, pokrenuti je i stvoriti besplatni račun koji postavlja vaš lični cilj.

Zatim na početnom ekranu aplikacije pritisnite tipku registracija, potvrdite okvir za prihvaćanje uslova korištenja usluge, dodirnite gumb dobro i postavite svoj cilj odabirom opcija Bolje zdravlje, Mršaviti, Kupi težinu. Unesite relevantne podatke u nastavku: sexo, starost, altura, pezo, idealna težina kroz odgovarajuća tekstna polja i pomoću trake za prilagođavanje Postavite cilj, odredite za koliko nedelja ćete smršavjeti.

Pritisnite dugme sledeći i registrirajte se odabirom veze Lifesum za svoj račun Facebook, Google o jabuka dodirom na jedan od odgovarajućih gumba ili registracijom putem e-pošte odabirom predmeta Nastavite s e-mailom i uvođenje i-mejl y lozinka na ekranu koji se otvori.

Kad je snimanje završeno, dodirnite tipku Probati ovaj ishrana da biste testirali dijetu koja je pripremljena na osnovu vaših ciljeva, u suprotnom dodirnite stavku Ne sada ako želite vidjeti ostale funkcije aplikacije.

Na glavnom ekranu možete vidjeti kalorije koje možete unositi za dan podijeljen sa Ugljikohidrati, protein y mast. Možete pregledati listu vježbi i odabrati onu koju želite igrati tako da dodirnete dugme sa simbol sa tri tačke i odaberite stavku Popis fizičkih aktivnosti.

Odaberite stavku Dijeta prisutni na dnu, također imate mogućnost odabrati jednu od brojnih prisutnih dijeta ili pronaći najprikladniju dijetu za vas.

Da biste to učinili, kliknite na gumb Položite ispit I odgovorite na pitanja koja će vam omogućiti da smislite dijetu koja zadovoljava vaše potrebe. Sa svojim sučeljem u potpunosti na španjolskom i velikim katalogom koji sadrži više od stotinu fizičkih vježbi s video uputama.

Najbolja aplikacija za mrsavljenje

Jedan je od najboljih besplatne aplikacije za one koji žele smršaviti posvećujući se isključivo fizičkom treningu. Dostupan je za Android i iOS, ali odmah ću vam reći da se za pristup čitavom njegovom sadržaju morate pretplatiti na Premium verziju, počevši od Da biste započeli koristiti Nike Training Club, morate se registrirati, što možete učiniti putem e-pošte ili preko Facebook profila. Stoga otvorite aplikaciju na početnom ekranu svog uređaja pisanje NTC na zelenoj pozadini, pritisnite dugme Prijavite se sada i odaberite članak Registrujte se na Facebooku da se prijavite sa svojim Facebook profilom.

U suprotnom umetnite i-mejl, lozinka, nombre, prezime y Datum rođenja i dodirnete dugme Napravi nalog, da se registrirate putem e-maila. Nakon postupka registracije morate odgovoriti na niz pitanja kako biste prilagodili svoju obuku. Zatim pritisnite dugme otvori, unesite u sexo, označava koliko aktivnosti obavljate tjedno i za nekoliko sekundi bićete spremni za početak upotrebe Nike Training Cluba.

Pritiskom na ikonu a hronograf možete pristupiti odjeljku workouts, gdje možete vidjeti fizičke aktivnosti koje je odabrala aplikacija te odabrati vježbanje koje ćete izvoditi na temelju vaše svrhe npr. Vežbe joge, Trening bez opreme o Kratke vežbe. Da biste započeli trening sa vodstvom personaliziranog programa koji odgovara vašim planovima i obavezama, dodirnite Moj program Nalazi se na vrhu.

Svaki trening prati video vodič, a da biste povećali motivaciju, možete ga upariti música u biblioteci svog uređaja.

10 besplatnih aplikacija za vežbanje i mršavljenje - IT magazin

Jeste li preuzeli i isprobali sve aplikacije za mršavljenje koje sam preporučio i želite ostale valjane savjete? Nema problema, možete pronaći dolje druge aplikacije. Pritisnite ITD zatvoriti.

Najbolja aplikacija za mrsavljenje

Creative Stop 9 Čitanje Min. Podijeli članak. Kako podijeliti zaslon na Android uređaju Mart 12, Kako prenijeti fotografije sa računara na Instagram Mart 10, Kako dodati naljepnice u WhatsApp iz Telegrama Mart 3, Dodirnite ikonu više Smješten u donjem desnom kutu i identificiran s tri točke, moguće je pristupiti svim ostalim funkcijama MyFitnessPal, kao što je odjeljak podsjetnici koji vam omogućuje da podesite vrijeme svakog obroka uz mogućnost primanja obavijesti.

Pretplatom na uslugu imate priliku analizirati hranu, otkriti koja hrana ima najviše hranjivih sastojaka, podatke o napretku možete izvesti u CSV datoteke i postaviti različite ciljeve ovisno o danu. MyFitnessPal u Premium verziji nema natpisne oglase, a također vam omogućuje korisničku podršku bez čekanja. Da biste otkrili sve prednosti, možete aktivirati dnevno besplatno probno razdoblje: pritisnite unos kuća Da biste pristupili glavnom zaslonu aplikacije, dodirnite gumb Prebacite se na Premium, postavljen u gornjem desnom kutu i pritisnite stavku Započnite dnevno besplatno probno razdoblje.

Lifesum je idealna aplikacija za one koji žele smršaviti poboljšavajući svoje prehrambene navike.

Najbolje aplikacije za mršavljenje - Recenzije -

Usluga podržava i potiče zdrav i uravnotežen način života s ciljem vođenja zdravog života, praćenja dnevnog unosa prehrane i kalorija bez zanemarivanja tjelesne aktivnosti. Za neke značajke i sadržaj potrebna je pretplata premija, koja počinje od 9.

Da biste započeli koristiti Lifesum, morate preuzeti aplikaciju na svoj uređaj, pokrenuti je i stvoriti besplatni račun koji postavlja vaš osobni cilj. Zatim na početnom zaslonu aplikacije pritisnite gumb registracija, potvrdite okvir za prihvaćanje uvjeta upotrebe usluge, dodirnite gumb dobro i postavite svoj cilj odabirom mogućnosti Bolje zdravlje, smršati, Kupi t.

Ostavite odgovor

Ovo je stvoreno za sve one koji su pod jakim stresom

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *