Limun za mrsavljenje iskustva

Limun za mrsavljenje iskustva

Ova mešavina ne bi trebalo da se zaslađuje, a u slučaju da ipak želite dodatni ukus, savetuje se eventualno korišćenje prirodnog meda.

Limun za mrsavljenje iskustva

U kombinaciji se može koristiti i kisela voda, zato što ona podstiče rad creva. Uz sjajne efekte koje limun ima na sagorevanje masnih naslaga i ubrzavanje metabolizma, kisela voda predstavlja odličan izbor koji dodatno pojačava i ubrzava rezultate. Ovaj osvežavajući napitak je odličan i posle obilnog obroka i ako ne držite dijetu.

Petak: Doručak — kajgana od tri belanceta, parče integralnog hleba. Trudnicama prija limunada, i zato je za otklanjanje jutarnje mučnine sveža limunada ili kriška limuna odličan lek koji smiruje želudac i smanjuje muku.

Osim što pomaže organizmu da bolje vari hranu i topi masne naslage, napitak sa kiselom vodom i limunom osvežava i revitalizuje organizam. Ova dijeta je izuzetno restriktivna i donososi brzo vidljive rezultate i zasniva se naa kompletnoj detoksikaciji organizma, a ne samo na gubitku kilograma.

Ona se može praktikovati od tri dana do dve nedelje, a nikako više od toga.

Cimet i med za mršavljenje recepti i iskustva | Minut za mene

Limun dijeta sa vodom u trajanju od sedam dana podrazumeva jednostavna i vrlo stroga pravila. Tokom ove redukcione dijete se podrazumeva da se tokom perioda držanja dijete, u toku jednog dana konzumira od šest do dvanaest čaša napitka koji se sprema od dve kašičice limunovog soka, dve kašičice javorovog sirupa i 2 dl mineralne vode, tople ili hladne, uz prstohvat aleve paprike. Ova mešavina se pije bilo kada kada se javi osećaj gladi. Najstrožiji oblik dijete zahteva potpuno gladovanje uz konzumaciju isključivo limuna, javorovog sirupa, vode i aleve paprike.

Postoji i blaža varijanta ove dijete, koja podrazumeva laganiju, umerenu ishranu, a umesto doručka ili večere se konzumira pomenuti napitak. Kada  se zavši sa ovako strogim režimom, potrebno je postepeno prilagođavanje organizma na ishranu sa čvrstom hranom i to tako što se najpre unosi više tečnosti, pa se ishrana polako upotpunjava čvrstim namirnicama. Sličan postupak je neophodan i pre početka dijete, kako bi se organizam pripremio na ovako strog režim.

Limun za mrsavljenje iskustva

Dijeta sa limunom, vodom i javorovim sirupom je odlična za detoksikaciju organizma, a kilogrami se gube veoma brzo, budući da je broj kalorija drastično smanjen, a javorov sirup služi da organizmu pruži dozu kalorija i šećera. Aleva paprika utiče na ubrzavanje metabolizma i podstiče trošenje kalorija, dok limun jača imunitet, pored svojih ostalih svojstava. U toku ovog tipa dijete je moguća pojava zatvora, te se preporučuje u konzumiranje biljnog čaja sa laksativnim dejstvom, ujutro i uveče.

Limun dijeta sa vodom u trajanju od dve nedelje je zapravo produžena verzija opisane dijete od sedam dana. Ovo je ujedno i njena najduža verzije, jer zbog izuzetno restriktivnog režima nikako ne bi bilo zdravo praktikovati je u dužem intervalu. Ona zahteva period gladovanja i konzumaciju samo limunovog soka, javorovog sirupa, vode i aleve paprike i to tokom svih dana držanja dijete. Mlaži oblik ove dijete je preporučljiviji za duži period od dve nedelje.

Once again this post only help you to summarizes images or snippet information from various sources and maybe the summarized images have copyright which the author doesn't know about and website does not have the copyright of that image. Peršin i limun za mrsavljenje iskustva.

Postoje različite dijete sa limunom ali sve se baziraju na konzumiranju svežeg soka od limuna. Ova voda s peršinom i limunom će ako ju pijete ujutro na prazan želudac čak i prije čaše obične vode rezultirati gubitkom skoro pola kile u jednom danu. Limun i peršun dijeta iskustva pokazuju da sve zavisi od metabolizma pa tako mnogi nastave da jedu obilno nakon što ispiju ovaj napitak zbog čega im se kilogrami vrate.

Otkrivamo i recept za fantastičan napitak koji pomaže kod nadutosti ubrzava probavu sprječava zadržavanje suvišne tekućine u tijelu i odličan je kao nadopuna svakoj dijeti ovaj osvježavajući napitak napravit ćete vrlo jednostavno a navodno otapa masnoće posebno one na trbuhu vrlo. Iscijedite limunov sok u blender dodajte neprskani i oprani peršin te vodu. Evo što se dogodilo pavuna.

Saveti i iskustva limun dijeta je dijeta za detoksikaciju organizma ali i za mršavljenje. I ja natašte pijem vodu s medom i limunom za imunitet. Može da reaguje sa određenim lekovima za razređivanje krvi na primer a može i da učini neke bolesti još težim. Pila je vodu s limunom i medom na prazan želudac godinu dana.

Limun i peršun za mrša.

Ostavite odgovor

Lepota Autor: Ivana

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *