Kokosovo ulje za mrsavljenje

Uzmite punu čašu tople vode. Dodajte kokosovo ulje i sirovi med.

Kokosovo ulje za mrsavljenje

Dobro promešajte sve sastojke i pijte ovaj čaroban lek za mršavljenje. Uzmite piće barem jednom dnevno, po mogućnosti ujutro kako biste ubrzali proces mršavljenja. Rezultat će biti pravilno oblikovano telo, spremno za letnju sezonu. Uzmite punu šoljicu tople vode.

Dodajte  željenu količinu kokosovog ulja, a zatim stavite kesicu zelenog čaja. Pustite da odstoji 2 minuta, a zatim izvadite kesicu čaja. Konzumirajte piće najmanje jednom dnevno. Već znate da su med, kokosovo ulje, sok od limuna i zeleni čaj delotvorni za gubitak težine.

Sipajte kokosovo ulje i  med u malu posudu i dobro promešajte. Uzmite kesicu zelenog čaja i stavite ga u čašu vruće vode.

  • Zeleni čaj i kokosovo ulje Potrebni sastojci: limun 1 kašika sirovih meda 1 kesica zelenog čaja 1 čaša vruće vode 1 do 3 kašike istopljenog organskog devičanskog kokosovog ulja Postupak pripreme: Uzmite punu šoljicu tople vode. Kada se radi o kalorijama — g kokosovog ulja ima oko kcal.
  • Laurinska kiselina blagotvorna je za imunitet, te se koristi i u medicini kao sredstvo borbe protiv virusa i prehlada.
  • Dijeta sa zelenim čajem i mlekom Dvopek dijeta — za 15 dana do 10 kg manje bez jo-jo efekta!
  • Sada kada znamo ogromne benefite uvođenja kokosovog ulja u ishranu, bitno je i da navedemo koji su sve načini za korišćenje kokosovog ulja u ishrani, a u nastavku su navedeni samo neki od njih.
  • Ostavite da stoji najmanje 2 minuta. Sada, iscedite pola limuna preko, dodajte smesu kokosovog ulja i meda. Pomešajte sve sastojke  i uživajte dok ispijate napitak od kokosovog ulja za mršavljenje. Uzmite piće barem jednom dnevno kako biste izbacili maksimalnu telesnu težinu. Kokosovo ulje za mrsavljenje će vam pomoći da izgubite težinu. Međutim, uvek bi trebalo da konzumirate kokosovo ulje barem pola sata pre obroka, jer će ono učiniti da se osećate sitim.

    Koristim ga vec godinama i mislim da je fantasticno. Nakon sto sam to rekla, moram da naglasim da ne odgovara svacijem budzetu i da postoje prirodni sastojci na nasem trzistu koji su pristupacniji i podjednako dobri.

    Kokosovo ulje za mrsavljenje

    Kokosovo ulje za mršavljenje upotreba i recepti Autor: Ana Plavšić. Kokosovo ulje u ishrani Kokosovo ulje za mršavljenje i te kako možete koristiti u vašoj svakodnevnoj ishrani.

    Za one koji pokušavaju da koriste više kokosovog ulja u svojoj ishrani, ali imaju problema sa ukusom ili teksturom, evo nekoliko načina na koji ga možete koristiti, kako vam ukus ili tekstura ne bi smetali: U kafi ili vrućim pićima Jedan od mogućih načina da konzumirate kokosovo ulje za mršavljenje svakodnevno je u šoljici vruće kafe ili čaja svakog jutra.

    U vaš omiljeni smoothie Može se desiti da dodavanjem ulja u svoj smootihe nastanu grudvice, ali za nekog upravo ovi mali hrskavi komadići kokosovog ulja odgovaraju.

    Kuvanje Vašu omiljenu  piletinu ili povrće spremite sa kokosovim uljem. U recepte za pečenje Kokosovo ulje može da zameni maslac, margarin ili biljna ulja u većini specijaliteta koji se peku. Za prženje Ako želite nešto da  pržite, razmislite o kokosovom ulju, umesto nekog drugog ulja, koje ste koristili do sada.

    Koju vrstu kokosovog ulja za mršavljenje treba da koristite? Zašto i kako koristiti kokosovo ulje za mršavljanje? Pomaže vam da jedete manje Smanjenje unosa hrane je najpouzdaniji način da izgubite težinu. Vaše telo ga ne skladišti kao masnoću Kokosovo ulje ima veliki udeo masnih kiselina srednjeg lanca, a ne duže lančane sorte koje se nalaze u drugim uljima.

    Smanjuje masnoću oko stomaka Mast oko vašeg stomaka abdomenalna masnoća — jedan je od najopasnijih znakova rizika za bolesti srca. Kontroliše šećer u krvi Stvar u vašem telu koje kontroliše šećer u krvi zove se insulin.

    Kokosovo ulje za mrsavljenje

    Kako koristiti k okosovo ulje za mršavljenje? Postoji nekoliko načina za to. Koja vrsta kokosovog ulja je najbolja? Mere opreza Ne zaboravite da je kokosovo ulje mast i da sadrži mnogo kalorija. Kokosovo ulje na prazan stomak Kokosovo ulje ima izuzetno prijatan miris, to sigurno već znate, jer koristite neki proizvod za negu kože u kom se nalazi kokosovo ulje.

    Koristi kokosovog ulja su brojne, kada se ono uzima ujutru na prazan stomak: Sagoreva masti Utiče na mršavljenje Smanjuje potrošnju hrane Pomaže apsorpciji hranljivih materija Smanjuje obim struka i stomaka Pomaže optimalnosti sistema za varenje Bori se protiv upale   Kokosovo ulje za mršavljenje recepti A evo i nekoliko super recepata!

    Supa sa sočivom i kokosovim uljem Niska količina kalorija, masnoća i šećera, ali bogata vlaknima i belančevinama, ova supa od sočiva je sjajna supa za mršavljenje. Borovnica i ruzmarin kolači Iako kolači imaju tendenciju da budu hranljivi i sa viškom kalorija, ugljenih hidrata i šećera, ovaj recept sadrži  lan, kokosovo ulje, borovnicu i ruzmarin.

    Kesten i kokos kolači Ovi čudesni kolači od kestena sadrže 10 zdravih sastojaka, kao što su magnezijum, vitamin E, belančevine, vitamina B, folne kiseline i selen. Kokosovo ulje dijeta Široka lepeza kokosovog ulja za mršavljenje dostupna je na tržištu, ali ukoliko želite prave rezultate za mršavljenje, izaberite organsko devičansko kokosovo ulje.

    Za početak, možete probati ovaj recept: Potrebni sastojci : organsko devičansko kokosovo ulje   kašike Sipajte kokosovo ulje u posudu u vruću vodu i sačekajte da se ulje istopi. Probajte da koris.

    Ostavite odgovor

    Ako ne pijete

    Objavio

    Komentar

    Neophodna polja su označena *