
Ma sve jedno — jedva sam dočekala da ga ponovo vidim. Neke davno zaboravljene emocije su se lagano pojavljivale, a ja nisam bila najspremnija da ih pustim u život. Gospodin se naravno pojavio i sledeće nedelje a ja sam se maksimalno trudila da što sporije odradim posao da bih usput imala vremena za neka sporedna pitanja.
I kada mi se učinila zgodna prilika otpila sam gutljaj čaja aha, ne pecam se dva puta na isti mamac i pitala ga onako, kao nezainteresovano, da li se šalio prošlog puta kada je rekao da sam nežan cvetak.
Akcenat sam stavila da mi je, kao fraza simpatična i podseća na prošli vek i još tako nešto. Gospodin, očigledno suviše nezainteresovan da laže jednostavno mi rekao da se nije šalio, niti bio podrugljiv nego da mu je generalno misterija zašto ljudi rade stvari koje nisu za njihovo dobro iako dobro znaju da ih to samo, u najmanju ruku, unazađuje.
A da sa samo malo napora može toliko toga da se postigne. Opet je pokupio svoje papire i pozdravio me. Ostala sam da sedim zbunjeno. I te večeri rešila da se definitivno uhvatim u koštac sa kilogramima i da ne odustajem dok ne stignem do 90 kilograma!
Imala sam cilj, imala sam motiv, imala sam podršku virtualne zajednice sa foruma, imala sam gospodina kojeg sam želela da impresioniram….
Ponovo internet posle posla, ponovo gomila beleški, ponovo pitanja gospodinu Gigi i drugim urednicima dijeta. Tačno godinu dana posle prvog pokušaja sa UN dijetom 1. Maksimalno se trudim da reorganizujem život i postavim stvari na svoje mesto. Planiram vreme. Sve beležim u rokovnik — i kada ću i šta ću da radim i kako se osećam i šta ću spremiti za jelo.
Vođenje beleški mi daje preglednost svakoga dana… Osećam se organizovano i… posle dužeg vremena prilično pristojno još uvek ne mogu reći i dobro. Počinjem da uviđam da sam više od 10 godina živela po jednom ustaljenom šablonu i načinu razmišljanja, u svemu pogrešnom. Gospodin koji povremeno svraća primećuje promene i ne usteže se da mi ih kaže.
Ovaj put, konačno mogu da kažem iz iskustva: probala sam da zagvirim u svet loših navika. Trebate savjet stručnjaka? Čitateljka koja je sa nama odOvog puta komentare doživljam kao komplimente. Ipak, posle 3 nedelje prva kriza. Ne zato što imam problem sa hranom i disciplinom nego zato što mi je, sada već mogu napisati, Moj gospodin saopštio da poslovno putuje 6 meseci u inostranstvo. Kao da je jedan deo mene pokleknuo.
Dva dana sam bila baš loše raspoložena, ali uz pomoć prijatelja sa foruma i gomile PP-a uspevam da prođem krizu. Na kraju krajeva pa i moja dijeta će trajati 6 meseci. Taman ću da budem kao nova u tom periodu. Ovog puta sin je uzrok tome.
Potukao se u školi, dobio batine, on takođe nalupao druga iz razreda i sve bi se završilo na tome da nisu počele telefonske pretnje i druge neprijatnosti zbog kojih moram da ga pratim do škole i posle nastave. Stres traje više od 2 nedelje i moja dijeta puca. Opet dugi razgovori sa sada već mogu reči istinskim prijateljima sa dijeta.
Giga ne zameri : i odlučujem da upišem sina u klub gde se treniraju borilačke veštine, ali u cilju odbrane. Opet ga pratim i već posle drugog treninga trener mi prilazi i pita zašto se i ja ne bih uključila u rad. Ima i gospođa mojih godina! Čini mi se kao dobra ideja i počinjem prvo sa laganim treninzima, a zatim sa sve ozbiljnijim. Osećam se sve bolje i pokretljivije. Kombinacija promene ishrane i sporta čini čuda! Dolazi i maj mesec — mesec kada bi trebalo da pređem na održavanje po UN dijeti.
Ali šta da održavam kada je nisam ispoštovala do kraja? Za tri meseca sam izgubila 16 kilograma što je sjajno, ali moje ambicije su veće… Počinjem sa 3 ciklusa citrus dijete. Opet mnogo mailova, savetovanja i tako uspevam da do 1.
Osećam se sjajno. Situacija oko sina se sredila, na vidiku je raspust a ono što mene posebno raduje je voće i povrće koje nezaustavljivo stiže. Ponovo se vraćam na letnji režim ishrane: voće, povrće i 2 — 3 puta nedeljno parena riba ili pileće belo meso. Uvek imam sa sobom kesicu sa orašastim plodovima za slučaj iznenadne gladi jer i dalje treniram. Kada su stigle lubenice — nedelju dana za 2 obroka jedem samo njih. Koža mi se gotovo kao na filmskoj traci podmlađuje.
Moj radni dan sada izgleda ovako: ustajanje u 6, lake vežbe i doručak do 7 — posao do 12, spremanje nekog lakog jela na pari i nešto za sina do 1, ručak i odmor do 3, posao do 6 popodne, večera, šetnja do 7, trening ili nešto od aktivnosti do 8, malo gledanja TVa ili zaostali posao do 10 i u 11 na spavanje.
I svakoga dana ponavljam da imam CILJ… Jasan cilj koji ću dostiči… Ovaj ritam mi savršeno odgovara i 1 septembra stižem do 80 kilograma!!!
Uspela sam! Uostalom, evo njene priče. Nema nešto posebno da se kaže — jednostavno sam se ugojila petnaest kilograma pre trudnoće, a u trudnoći još 40 nosila sam i dobila bliznakinje pa je to doprinelo ovolikom višku. Na moju visinu cm — kg je bilo baš mnogo!
A onda, posle porođaja, klasična priča: Nisam imala šta da obučem. Muž mi je mršav — ima 68 kilograma pa me je bila tolika sramota da ne mogu da vam opišem. Videla sam da se moj suprug dopisuje sa bivšom devojkom, pa sam rešila nešto da preduzmem po pitanju ličnog izgleda.
Nekako u to vreme, pročitala na dijeta. Kontaktirala sam Jovanu, počele smo da se dopisujemo, pravimo strategije skidanja kilograma i na moju veliku radost to je bio pun pogodak budući da sam dobar deo suvišnih kilograma skinula. Još imam 7 — 8 kg viška da skinem ali i taj višak će, sigurna sam, brzo otići. Svo vreme dijete imala sam veliku podršku od Jovane i od moje mame. Inače, moj suprug se više ne dopisuje sa bivšom što znači da u neku ruku mogu i njoj da zahvalim za moju promenu hehehe da nije bilo toga ne bih ni počinjala sa dijetom.
Počela sam sa dijetom Ova promena mora da prodje bez dra.
Sačuvana Munchy članica Poruke : Cikliranje