Kako sam smrsala 15 kg

Kako sam smrsala 15 kg

Visoka sam cm, 52 kg. Jedem k'o luda, čak i noću i jako teško dodajem kilograme. Meni je potrebno kako sam računala da slavim slavu 10 dana i jedeš sve redom ugojila bih se 3kg.

Kako sam smrsala 15 kg

I nisam od onih koji ismejavaju gojazne ljude. Onda blago tebi kad mozes tako : Mnoge devojke bi ti pozavidele da mogu tako sve i u svako doba da jedu, a da ne menjaju kolazu Koleginice,veoma mi se svidja ovaj vas blog i da znas da si za sve u pravu i moguce je veoma brzo skinuti kilazu samo je potrebna volja i karakter da se odrzi data rec sebi,evo neka moj primer kao i tvoj bude podstreh svima onima koji imaju problem sa kilazom.

Ja sam za 5 meseci smrsao 30 kg SA NA 88 kg. Bilo je paklebo,bilo je tesko,bilo je nemoguce ali na kraju covek u sustini vidi sta sve moze da uradi samo ako zeli i hoce Hvala Nicicu : Ja nisam bas bila karakter kada hrana dodje na red :D A i tebi svaka cast na volji, upornosti, trudu i odricanju : To nije malo uopste!

Ali svakako taj visak ne prija organizmu i treba ga se otarasiti Hahahah kako je dobar post! Slatko sam se nasmejala, prepoznah neke stvari i kod sebe a tako si ih dobro, saljivo istakla. Ulepsala si mi jutro, hvala! Sjajno izgledas! Hvala na lepom komentaru i drago mi je da sam ti ulepsala jutro : Znala sam da nas ima jos, ali nisam znala da nas je ovoliko :D Jos jednom hvala!

Draga Milice, hvala ti na smelosti da sa celom blog zajednicom podelis sopstveno iskustvo i sopstvene fotografije. Tekst je vrlo poucan i inspirativan, motivise nas na zdravu ishranu i umerenost, sto je i osnova zdravog zivota. Odlican primer i vrlo koristan! Hvala na lepim recima i komentaru : Nadam se da ce bar nekome biti neki mali podsetnik i da ce bar nekome biti od koristi .

Iz iskustva,znam da je moguce i koliko treba biti istrajan i uporan i verovati u to sto sebi postavis za cilj,da ces uspeti. Svaka cast Mico,nikad ne bih rekla,od kad te znam,da je bilo tako.

Ja te znam kao zgodnu,plavu sminkerku :- Ja sam vec 12 god. Komentar stavljam kao podrsku svima koji se bore i koji imaju za cilj isto sto i mi . Jos jednom hvala za podrsku!

Kako sam smrsala 15 kg

Divno, sve sam pricitala i zaista inspirativan post. Svaka ti cast. Hvala na komplimentima i na komentaru : Grickalice su katastrofa, ali dobro i sama si vec shvatila ;. Ne mogu da verujem da si to bila ti ali sada savršeno izgledaš :D Svaka čast na upornosti Ni ja ne mogu da verujem da sam sad ovo ja :D hahah dugo mi je trebalo da se naviknem, a i ljudi oko mene : Tek po slikama ustvari vidim kolika je velika promena Svaka cast Milice!

Zaista lijepo izgledas! Moja kilaza varira 10 kila gore-dole. Naravno, sada sam na sredini, zelim da smrsam kila. Da, sve sto si napisala je istina ZIVA. Visoka sam srecom. Imam kila trenutno, a visoka sam Nije strasno, ali bi ljepse izgledalo da imam nekadasnjih Ugojila sam se otkako sam dosla da studiram u Beograd.

Nista ja ne jedem ovdje osim gluposti po pekarama, topla peciva zlo, slatkise sa ulice, grickalice Trenutno nastojim da smrsam i tih 5 kg kako bih se osjecala bolje i mogla da nosim stvari koje bih voljela. Jos jednom svaka cast, imas liniju za 10! Hehe, ti kao moja sestra, tako i ona, 10kg gore, 10kg dole, sreca pa ste visoke, pa vam se 10kg ne primeti toliko : A jao, da pekare sam skroz zaboravila u celoj priči da spomenem :D A ta dijeta ti je odlicna :D Pa dobro, kad znas gde je problem, onda mozes i da ga resis ; Hvala na komentaru i komplimentu .

Vi ste andjeo! Na pocetku sam se onako blago smejala pozitivno na reci koje su se nizale, jer ste ovo super napisali sa humorom. A onda sam pocela da placem.. Jer sam shvatila da sam procitala upravo opis koji bih sama sebi dala Ovo je meni ne podsticaj nego cu da citam svaki put kad pojedem dva tanjira neceg a ne jedan! Divan tekst!!!! Nema mesta suzama na mom blogu! Samo ako suze idu od smeha! Hvala na lepim rečima i držim palčeve! Milice, evo obecavam javno da cu te sve slusati!

Vidi se sa si baba Mikin potomak. Osvetlala si joj obraz! Ovde je sad zabeleženo! Ti kod mene na poseban režim!

Za tebe ne važe dve godine, imam ja za tebe recept! Baba bi bila stvarno ponosna na mene! Ali kako hoces! Pročitao sam tek večeras, vidim da svako ima svoje "zakone" o hrani.. Ja sam imao 92kg u februaru o. Izbacio sam meso, i da kao ti, veličina porcije je najbitnija!! Odličan tekst!!

Hvala : Upornost i jaka volja Ne moze nista preko noci : Bravo i tebi, skoro 10kg nije malo. Hvala za diiivan tekst! Važiće zauvek - pogotovo za mene i moje prijateljice kada se zimi čudom čudimo kako smo se ugojile a ruke ne vadimo iz testa hehehe Uvek sam bila zagovornik umerenosti, čemu i decu učim.

Kako sam smrsala 15 kg

Naravno da uvek postoje izuzeci - npr. A meni dođe da kažem "prestani da ždereš pa nećeš da ga imaš" ali se suzdržim i tako do sl.

Ostavite odgovor

Proces gojenja uglavnom

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *