Naučnici su nedavno sproveli istraživanja gde su dokazali da je pola litre soka od nara tokom četiri nedelje, dovoljno da vam se smanji obim oko abdomena, i značajno smanjuje krvni pritisak. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Zašto je čili papričica dobra? Prelijte koru od limuna sa jednim decilitrom tople vode i ostavite da stoji 10 minuta. U vodu sa korom od limuna, dodajte sada sok od limuna, jabukovo sirće i čili papričicu.

Ovaj napitak topi salo sa stomaka! I to 1 cm dnevno! (RECEPT) - kiloram.club

Pre svakog gutljaja promešajte i pijte, pre i posle obroka. Kora od limuna sadrži polikosanol — to je vrsta šećera koja pomaže da nakupljene masnoće brže sagore. Jabukovo sirće — za one koji nemaju osetljivi želudac, znamo da topi masnoće u telu, zato što sadrži prirodne kiseline koje razgrađuju otrove i nesvarenu hranu iz creva. Evo još jedne verzije soka od limuna, u slučaju da ne možete da pijete jabukovo sirće.

Deluje kao antiseptik, pa se bori sa bakterijama koje mogu da izazovu dijareju, a visok sadržaj pektina ublažava iritaciju creva. Preporučuju se mešavina dve kašike sirćeta u ml vode, tri puta dnevno. Ukoliko ne možete da spavate, popijte mešavinu jedne kašike jabukovog sirćeta i ml vode pre nego što legnete u krevet.

Probajte i uverite se da funkcioniše. Iskustvo je pokazalo da jabukovo sirće može da pomogne sa vrtoglavicom, a pretpostavlja se da je to zbog uticaja na krvni pritisak i nivo šećera u krvi.

Pomešajte jabukovo sirće, alkohol i vodu u jednakim delovima. Natopite komad vate u ovu mešavinu, stavite ga u uvo i ostavite da stoji pet minuta.

Zatim izvadite vatu i lezite tako da tečnost izađe iz uveta. Koristite fen da osušite uvo što bolje. Pijte tri puta dnevno dve kašike jabukovog sirćeta sa kašikom meda u čaši vode ili mažite na kožu mešavinu pola čaše vode i jedne kašike jabukovog sirćeta. Ukoliko imate problem sa očima, pijte tri puta dnevno mešavinu dve kašike sirćeta, dve kašike meda i ml vode. Jabukovo sirće zbog svog bogatstva nutrijenata može da ublaži migrene i glavobolje.

Jabukovo sirće u kombinaciji sa medom može da se koristi za lečenje artritisa. Može da se nanosi na bolne zglobove ili da se pije kao rastvor tri puta dnevno. Ukoliko imate problem sa hroničnim umorom, znači da je vašem organizmu potrebna pažnja. Većina ljudi sa ovim problemom ne spava dovoljno. Pomešajte šolju meda i 3 kašike jabukovog sirćeta, pa uzmite jednu kašiku ove mešavine pre spavanja.

Ukoliko ne zaspite za sat vremena, ponovite postupak. Jabukovo sirće ubija bakterije i deluje umirujuće na rad creva, pa će vam doneti momentalno olakšanje u slučaju trovanja hranom. Dovoljno je da pomešate dve kašike jabukovog sirćeta u čaši tople vode i popijte pre jela. Jabukovo sirće imitira kiselu sredinu koja se prirodno nalazi u stomaku i pomaže pri varenju hrane, pa vam može pomoći sa problemima nedostatka kiseline.

Jedna kašika jabukovog sirćeta bi trebalo da sredi stvar. Ukoliko imate problem sa visokim krvnim pritiskom, preporučuje se da pijete dve kašike jabukovog sirćeta dnevno sa ml vode, tri do četiri puta dnevno.

Konzumiranje razblaženog jabukovog sirćeta će pomoći u održavanju blago kisele sredine u vašem urinarnom traktu. Time će se smanjiti razvoj bakterija koje mogu da prouzrokuju infekcije. Jabukovo sirće može pomoći u regulaciji menstrualnog ciklusa i sprečavanju obilnih krvarenja.