Volela bih da imam 66 kilograma. Navikla sam se da jedem zdravo, ali nije bilo lako.

Za doručak jedem jaja, žitarice ili voće. Ručak i večera mi se ne razlikuju mnogo jer je sve bazirano na kuvanoj hrani. Uglavnom jedem povrće sa belim mesom, ponekad popijem čašu vina.

Za užinu uzmem neku voćkicu - rekla je folkerka. Ringier Axel Springer d. Kompanija je osnovana Od Poslušajte vest preko audio fajla. Jana smršala 11 kilograma. Trećeg dana iz glave nije mogla da izbaci čokoladne kolače.

Tek četvrtog se konačno osećala malo bolje. Tad joj je postalo lakše, a tek osmog je primetila nalet energije. Jedanaestog dana je počela da primećuje da nema više veliki apetit kao ranije.

Šesnaestog dana neke namirnice su joj imale slađi ukus. Već sedamnaestog je shvatila da ne spava mnogo bolje, ali se zato oseća znatno energičnije.

Dvadeseti dan je prošao, i dalje nije primetila promene na koži, čemu se potajno nadala. Počelo joj je biti sve lakše i primetila je da, osim uštede, oseća se puno bolje. Na kraJu, nije mogla da veruje da je uspela da izdrži mesec dana. Објава коју дели Arielle ariellesays дана 8. Krajnji zaključak nakon mesec dana izbacivanja šečera su višak energije, manja glavovolja, manja žudnja za hranom, gubitak kilograma više od 7 cm u obimu stomaka, i ušteda novca.

Ipak, ona ističe da ovaj proces nije bio nimalo lak. Sada je naučila da čita listu sastojaka, i da unapred planira svoje obroke. Takođe, eksperimentisala je sa novim namirnicima i receptima, što joj je bilo veoma zabavno. Link komentara. Mesec dana nije jela slatko, evo šta joj se dogodilo Drastične promene odrazile su se i te kako na njen izgled, ali i zdravlje

Ali sada to nisam smela. FOTO  pre 2h.