Insulinska rezistencija i gojaznost

Insulinska rezistencija i gojaznost

Najčešće, osnovni uzrok je visceralna središnja gojaznost, iako je primarna insulinska rezistencija moguća i kod osoba sa normalnom telesnom masom.

Suvišno abdominalno masno tkivo otpušta povećane količine faktora tumorske nekroze i slobodnih masnih kiselina, što utiče na insulinsko signaliziranje, smanjuje preuzimanje glukoze u mišićima, dovodi do preterane sinteze triglicerida i izaziva glukoneogenezu u jetri.

Klinički, IR se najčešće manifestuje gojaznošću prevashodno visceralnom-središnjom, pojavom akni, prekomernom dlakavošću, masnom jetrom.

Insulinska rezistencija i gojaznost

Ostali činioci, za koje se pretpostavlja da igraju ulogu u IR su adiponektin sniženje, leptin, IL-6 i neki drugi adipokini. Smatra se da je obična gojaznost poligenog porekla uz faktore okoline — povećan unos hrane i nedostatak fizičke aktivnosti. Insulinska rezistencija udružena sa visceralnom gojaznošću, hipertenzijom i dislipidemijom, označava kao metabolički sindrom.

Ove pojave predstavljaju i snažne faktore rizika za šećernu bolest tipa 2 i kardiovaskularne bolesti. IR se danas smatra jednim od najčešćih uzroka sindroma policističnih jajnika. Takođe, u literaturi je opisana i povećana učestalost pojave karcinoma dojke i materice kod žena sa IR. Insulinska rezistencija je bolest koja je poprimila ogromne razmere širom sveta. Veliki broj mladjih ljudi, pa čak i dece, usled ishrane bogate ugljenim hidratima sve češće oboljevaju od nje.

Mora se reagovati već kod prvih znakova, jer je to opasna bolest koja može tiho i neprimetno dovesti do dijabetesa i srčanih problema. Metabolički poremećaji povišena masnoća u krvi, dijabetes. Individualni pristup pacijentu. Specifična ishrana za decu, trudnice, sportiste. Kreiranje individualnih jelovnika. Hronični stres podiže kortizol, vaš glavni hormon stresa.

Povećani nivo kortizola povećava šećer u krvi i podstiče nagomilavanje masti u stomaku koje obično vidimo kod pacijenata sa insulinskom rezistencijom ili dijabetesom. Ne možete eliminisati stres, ali možete umanjiti njegov uticaj. Pronađite metod umanjenja stresa koji vam odgovara. To bi mogla biti: meditacija, joga, duboko disanje ili vežbanje, šetnja, planinarenje….

Insulinska rezistencija je možda jedan od glavnih pokretača mnogih — ako ne i većine — današnjih hroničnih bolesti.

Ipak, ovo stanje možete poboljšati jednostavnim promenama stila života, kao što su održavanje optimalne telesne težine, zdrava ishrana i vežbanje. Prevencija od insulinske rezistencije je jedan od najmoćnijih načina za duži i kvalitetniji život. Za dodatne informacije vezane za gore pomenute testove, možete nam pisati na  funkcionalnamedicina beo-lab.

Pročitajte više o našem kabinetu za funkcionalnu medicinu. Retrieved: March 01, Borghouts   and Keizer. Exercise and Insulin Sensitivity: A Review. Int J Sports Med, Jan;21 1 Belfort R  , et al. Diabetes, Jun;54 6 Tam C et al. Diabetes, Sep;59 9 Item and Konard. Visceral fat and metabolic inflammation: the portal theory revisited.

Obesity Review. December , Vol 13, Issue S2. Bethene Ervin. Prevalence of metabolic syndrome among adults 20 years of age and over, by sex, age, race and ethnicity and body mass index: United States National Health Reports, No 13, May Fructose, Insulin Resistance, and Metabolic Dyslipidemia.

Nutr Metab Lond, Feb 21;2 1 Diabetes Care Sep;36 9 McRae MP. J Chiropr Med. J Clin Endocrinol Metab Jun;95 6 Boutcher SH. High-intensity intermittent exercise and fat loss. J Obes. Effects of intermittent fasting on health, aging, and disease. New England Journal of Medicine, December Ako se vratimo u istoriju i pogledamo unazad, sve značajne kompanije u svetu su krenule sitnim koracima, kombinujući viziju, upornost, strpljenje, šanse i inovacije.

Vraćamo se unazad samo da bi videli koliko nas je fokus na srce Beo-Laba odveo napred. Srce naše kompanije su pacijenti i njihove potrebe iz oblasti laboratorijske dijagnostike. Sva prava zadržana. Pratite nas. Insulinska rezistencija i ishrana. Tekst napisala: dr med.

Otpornost na insulin je prisutna kada ćelije u telu ne reaguju pravilno na ovaj hormon. Šta se dešava u organizmu osobe koja ima insulinsku rezistenciju? Nakon obroka, šećer u krvi može da varira i da bude blago visok ili nizak.

Simptomi insulinske rezistencije U početku kod insulinske rezistencije nema izraženih simptoma. Kada se to dogodi, simptomi mogu uključiti: Umor Glad, Slabu koncentraciju. Ostali znaci koji se često pojavljuju kod osoba sa insulinskom rezistencijom uključuju: Povećanje telesne težine naročito u predelu stomaka, Povišen krvni pritisak, Visok nivo holesterola. Otpornost na insulin se obično može razviti ako postoji jedan ili više sledećih faktora rizika: Gojaznost Visokokalorijska ishrana bogata ugljenim hidratima ili šećerima Slaba fizička aktivnost Hroničan stres Chushingova bolest ili policistična bolest jajnika.

Dodaj na listu. Test adrenalnog stresa — salivarni kortizol — 2 uzorka. Test adrenalnog stresa- salivarni kortizol — 4 uzorka. Fizička aktivnost i dijabetes tipa 2. Ukoliko Vam se sviđa članak podelite ga sa prijateljima. Share on facebook Facebook.

Share on linkedin LinkedIn. Podeli na mrežama. Najnovije objave.

Insulinska rezistencija i gojaznost

Preventivni paneli. Osnovni preventivni panel analiza. Anemija - osnovni panel. Preventivni Panel za osteoporozu. Muški panel briseva uretre. Genitalni bris. Anemije prošireni panel. Pošaljite poruku. Poruči analize onlajn. Samo u Beo-lab laboratorijama laboratorijske analize možete poručiti onlajn. Prednost pri dolasku u laboratoriju Obavite konsultacije pri izboru analiza Kupite testove svojim članovima porodice. Istorija razvoja Beo-lab laboratorija u .

Ostavite odgovor

Lijep pozdrav

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *