Gojaznost i testosteron

Gojaznost i testosteron

Istraživanje sa Harvardove Škole Medicine otkrilo je da malo soje neće ubiti vaš libido, ali plan ishrane u kojem se nalazi dosta soje ili njenih prerađevina mogu da dovedu do problema za vaš erekciju.

Gojaznost i testosteron

Previše trčanja može da pobrka komunikaciju između vašeg mozga i žlezda koje proizvode ovaj hormon. Verovatno ste se nadali da se alkohol neće pojaviti na ovoj listi. Slično kao i soja, vaša omiljena pića sadrže supstance koje su slične estrogenu, koje mogu da smanje nivo vašeg testosterona. Na svu sreću, morate da konzumirate baš dosta lakohola da biste bili mlitavi između nogu, više od dva pića dnevno, svaki dan, bar tako pokazuju rezulati istraživanja Univerziteta u Viskonsinu.

Ukoliko želite samo da poboljšate svoju igru u krevetu, ove vežbe će vam pomoći. Your email address will not be published. Skip to content Facebook Instagram Twitter Pinterest.

Manjak testosterona | Mozaik | DW |

Search for. Nemate nalog? Registrujte se. Porodica i zdravlje Zdravlje muškarca Muškarci sa višim nivoom testosterona duže žive.

Muškarci sa višim nivoom testosterona duže žive.

Gojaznost i testosteron

Tim sa kalifornijskog univerziteta ustanovio je na uzorku od zdrava muškarca, starosti od 50 do 91 godine, da su oni s najnižim nivoom testosterona bili izloženi 40 odsto većem smrtnom riziku u periodu trajanja studije - između Studija samo pokazuje da postoji veza između niskog testosterona i ranije smrti, ne ukazujući na uzročno-posledični odnos.

Takođe, nije ustanovljeno da ljudi sa natprosečnim nivoom testosterona žive duže od ostalih, naglašava vođa istraživanja dr Gejl Laflin. Da li hormoni prouzrokuju gojaznost, ili je pak poremećaj funkcije endokrinih žlezda posledica viška kilograma?

Gojaznost može izazvati brojne endokrine poremećaje sekundarne prirode, koji se mogu regulisati ukoliko se normalizuje telesna težina. Hormoni koji utiču na apetit, metabolizam i telesnu distribuciju masti su: leptin, grelin, insulin, estrogen, androgeni i hormoni rasta.

Osobe s prekomernom telesnom težinom imaju više vrednosti T3 trijodtironina u krvi. Klinički, ova estrogenizacija ostaje neprimećena. Kod muškaraca s viškom kilograma često dolazi do uvećanja grudi na račun masnog tkiva, to jest javlja se lipomastija, a ne prava ginekomastija, dok kod gojaznih žena postoji stalno povišen nivo estrogena, što u fertilnom plodnom periodu redukuje biološku aktivnost estradiola i dovodi do smanjene plodnosti.

Gojaznost i testosteron

U menopauzi povišen nivo estrogena kod gojaznih žena štiti ih od koronarne bolesti i osteoporoze, ali povećava mogućnost disfunkcionalnih krvarenja i podstiče razvoj kancera uterusa. Naše telo stvara leptin, hormon sitosti, kao odgovor na povećanje naslaga masti. On šalje poruku hipotalamusu da nije potrebno više jesti, čime se povećava potrošnja energije, a smanjuje unos hrane. Na taj način se održava normalna telesna težina. Kod gojaznih osoba razvija se rezistencija na leptin i normalan učinak izostaje: kada je delovanje ovog hormona narušeno, gojazna osoba postaje neumerena u ishrani, jer njen mozak ne dobija informaciju da je sita.

Muškarci sa višim nivoom testosterona duže žive, ranija smrt, gojaznos

Grelin je hormon gladi koji se luči u ćelijama želuca, ali je pronađen i u ćelijama epitela creva te u različitim delovima mozga i hipotalamusa. On utiče na stvaranje osećaja gladi i praktično diktira koliko ćemo hrane pojesti, u zavisnosti od telesne građe i životnih navika. Kada smo gladni, nivo grelina izuzetno je visok i stimuliše ćelije mozga da pošalju signal da je vreme za jelo. Smatra se da je upravo visok nivo grelina odgovoran za to što ljudi nakon dužeg perioda gladovanja mnogo jedu, posebno visokokaloričnu hranu, pri čemu dolazi do prejedanja.

U normalnim okolnostima nivo grelina nakon obroka opada. Ksenoestrogeni su hemijske supstance koje oponašaju estrogene i interferiraju s normalnim funkcionisanjem hormona, čime ometaju rad endokrinih žlezda, to jest narušavaju prirodnu hormonsku ravnotežu. Svuda su oko nas i s njima svakodnevno dolazimao u kontakt.

Ulaze u sastav mnogih proizvoda za ličnu higijenu — šampona, regeneratora, farbi za kosu, pasta za zube, sapuna, dezodoransa, losiona, karmina, praparata za negu lica, sredstava za sunčanje

Ostavite odgovor

Njegova povećana količina usko je povezana sa razvojem kardiovaskularnih

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *