Nedeljni pregled najinteresantnijih tekstova sa Vašeg omiljenog portala. Čuveni Limonćelo nije teško napraviti i treba ga imati u kući, zbog problema sa varenjem.

Zašto mislite da ga Italijani piju posle obilnog obroka? Mar 14, Mar 13, Prste da poližeš: Gibanica Mar 13, Mar 12, This website is a personal blog and not a journal as it is updated without any periodicity.

It can not therefore be considered an editorial product under the law. If the publication of texts or images inserted in the blog violated any copyrights, please notify via email and will be immediately removed. Aleksandra Prica: U ime svih raspuštenica, udovica i baba devojaka!

Oct 8, Kako da se ponašate kad ne može da mu se digne Apr 25, Astrologija: Venera u Škorpiji ostavlja tragove za ceo život Nov 21, Oglašavanje Impresum Kontakt.

Gojaznost u predelu stomaka   često nije bezazlena i iza nje se krije mnogo dublji problem koji se ne može resiti dijetom, a terapeuti kažu da je sve preko pet kilograma viška u stvari emocionalni štit kojim pokušavamo da se odbranimo od psiholoških problema tkz.

Stoga, pored nutricioniste i lekara, gojazne osobe treba da se obrate psihoterapeutima kako bi se utvrdilo da li je višak kilograma možda nastao kao posledica psihološkog poremećaja. Gojaznost na nervnoj bazi često potiče još iz najranijeg detinjstva. Kada beba zaplače, majka joj najčešće daje da sisa da kako bi prekinula njen plač, a povezanost stresa i hrane provlači se kroz ceo život.

Istina je da određene namirnice poboljšavaju raspoloženje, ali konzumiranje takve hrane svakako nije pravi način za uspostavljanje psihičke ravnoteže.

Kafa, depresija i gojaznost kod žena | Sito&Rešeto

Takođe,statistike pokazuju da se najviše jede vikendom i uveče, kada čovek ima najviše slobodnog vremena. Iz ovoga sledi zaključak da je dosada još jedan uzročnik za emocionalno prejedanje  tj. Za početak, kad god ste uznemireni ili potišteni, okanite se frižidera i emocionalnu glad pokušajte da utolite šetnjom po prirodi, razgovorom s prijateljima, slušanjem opuštajuće muzike.

Preporučujemo tekstove : najbrža dijeta za skidanje stomaka  i dijeta dr.

Жао нам је, да би поставили коментар, морате бити пријављени. Jako slabo jedem ne zato sto nemogu vec necu dva meseca unazad stomak mi jako nadut tako da sam u principu gladna ali sada nemogu jesti jel osecam da ce mi puci stomak Tako je i ujutru i uvece i tokom dana i noci. Istopite salo na stomaku uz ovaj jednostavan trik. Takva su učenja dobijala u najranijem detinjstvu kada su njihove nesigurne majke na svaki plač i nezadovoljstvo reagovale nuđenjem hrane. Majke nisu umele da raspoznaju različita značenja plača svojih beba te, logično, nisu uspele da ih nauče da prepoznaju vlastita emotivna stanja.

S druge strane, uspele su da ih na neadekvatan i uvek isti način, nauče kako da se umire — preteranim hranjenjem. Takođe, svako unošenje hrane izaziva zadovoljstvo jer je asocirano s najranijim danima u kojima su majke hranu pružale kao zamenu za ljubav. Dakle, u simboličkom se smislu gojaznost vezuje za dva osnovna značenja hrane; hrana je ljubav, a svaka neprijatnost je glad.

Kada hrana postane odgovor na svaki stres, uskraćenost i pokušaj da se nadoknadi ljubav i saosećanje iz najranijih dana, gojaznost se javlja kao logična posledica.

Takvu gojaznost je teško prekinuti, teško je promeniti režim ishrane, budući da to ljudi s ovakvim ranim iskustvima doživljavaju kao uskraćivanje pozitivnih osećanja. Oni se osećaju prazno, neispunjeno kada ne unose velike količine hrane u sebe.

Iako bi mnogi od njih želeli da imaju privlačniju figuru, osećaj praznine koji nastaje kao posledica smanjenog unosa hrane im je neizdrživ. Kroz hranjenje oni umiruju depresivnost, agresivnost, čak i seksualne impulse, koje jednako mogu doživeti kao neprijatne. Jasno je dakle da su mentalizacija i neutralizacija prva učenja koja bi valjalo da osobe s ovim problemom savladaju, kako bi .

MEDIK - Gojaznost i depresija idu ruku pod ruku i često su nerazdvojni